オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

　　 　　ヨガの１つのクラスに組まれている一連の流れは、 　バランス調整に最適です。 　　ポーズの強度を徐々にあげていき、交感神経を 　優位にさせた後、強度を落としていくことで、 　副交感神経に自然に移行させていくようになっ･･･ [2019年05月26日]