オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

　　 　第5チャクラにあたるのは、聴覚です。 　喉のチャクラを大きな動作で刺激します。 　A　座った前屈【パスチモッターナーサナ】 　&B　スキのポーズ　【ハラーサナ】 　２つのポーズを5連続繰り返します。 　ハラーサナの時は･･･ [2019年05月31日]