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『 冷え症 』の検索結果 ( 2件 )
*アロマバスで癒される❣*
【冷えの改善】
・ユズ…1滴
・カモミールジャーマン…2滴
・天然塩…20㌘
材料を混ぜて、お湯に入れます。
半身浴や全身浴に取り入れて、身体を温めましょう❣
冷え症でお悩みの女性に。
ストレ・・・ [2020年01月07日]
*冷えをなくす❣*
【ベルトワーク】
季節を問わず、手先・足先が冷える冷え症…
足裏を刺激して全身に熱を送りましょう❣
①座った状態で、片足を伸ばします。
土踏まずにベルトやひも・タオルなどを
かけます。
・・・ [2019年06月10日]