オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

　　 　　エクササイズの合間、休憩中に… 　　ペーパーミントやハッカ精油をタオルに垂らして 　休憩のときに深呼吸…ヽ(^o^)丿 　　ミント系の爽やかな香りでリフレッシュ❣ 　　休息時間に疲れをとりましょう❣(*^_^*) [2019年10月20日]

　　 　　ウォーキングやジョギング、エクササイズの前に 　グレープフルーツなど柑橘系の爽やかな香りを 　スプレーにしてウェアなどにつけると、 　目覚めて頑張ろうという気持ちがおこります。 　 　　グレープフルーツの脂肪燃焼効果･･･ [2019年10月16日]

ダイエットなら…このレシピ 「集中&デトックス」 　 　ヨガやストレッチなどのエクササイズに取り入れたいのは、 脂肪燃焼を促すグレープフルーツ… 　ジュニパーベリーを加えて、デトックスを高めたいものです。 　クールで透明感ある･･･ [2018年04月11日]