オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

　　 　　ディヤーナ　【Dhyana】 　　ダーラナ（集中）の練習を続けて、それが切れ目のない 　全体宇宙への感謝となったとき、立っていても、座っていても 　そうした考えをしているとき、そのものが瞑想となります。 　　何にも心が･･･ [2019年05月15日]

　　ダーラナ　【Dharana】 　　１つの対象に集中すること。 　　動きがシンプルになるほど、意識が外側へと 　離れていきがちになります。 　　浮かんだもののもとをたどり、全てが真我や宇宙と 　一体で、支え合ってることへの･･･ [2019年05月14日]