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『 生活習慣 』の検索結果 ( 3件 )
*清浄❣*
シャウチャ 【Shaucha】
【清潔に保つ】
本当に必要なのか自らを省みて、生活習慣や食事
で体の内側をきれいに保つことだけでなく、話す言葉
や心もきれいに保つこと。
必然的に所作にも現れます。
・・・ [2019年05月05日]
*目の乾き・疲れに❣*
パソコンやスマホを長期間使用することで
目が乾いてショボショボしたり、目が疲れて重く感じる
こともあると思います。
目の角質は、涙の層で覆われていますが、
瞬きが減ると涙の層のバランスが崩れ、
瞳に涙が・・・ [2019年03月05日]
*喫煙をやめる*
タバコを1本吸うと30分以内で体内に、
AGE量が増えます。
( ´ー`)y-~~(-。-)y-゜゜゜(^。^)y-.。o○( ゚Д゚)y─┛~~
これは、喫煙者だけでなく受動喫煙者にもいえます。
禁煙をこころがけ、飲食店でもなる・・・ [2018年07月22日]