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『 花粉症 』の検索結果 ( 5件 )
*目の疲れをすっきり解消❣*
【うさぎのポーズ】
①正坐になり、体の力をぬきます。
息を吐きながら、両手をひざの横に置いて、
ゆっくり上体を前に倒します。
あごをひいて、ひざに顔を近づけて頭をそっと
床におきます。
②息を吸いな･･･ [2019年09月16日]
*すっきりトラブル改善に❣*
気温差がある季節、体調不良になることもあります。
風邪の引きはじめや免疫力をUPしたいときは、
使うと役立つ香りのご紹介です。
ユーカリやローズマリーに含まれる1.8シネオール
という成分は、抗菌・抗ウイル･･･ [2019年04月28日]
*花粉症対策にブレンドティー❣*
【材料】
・セージ…0.5㌘
・ネトル…2㌘
・タイム…0.5㌘
3分間 熱湯200mlで、抽出します。
セージ→タンニンが含まれており、
のどの不快感にオススメ❣
ネトル→血液浄化が期待できるクロロ･･･ [2019年04月04日]
*花粉症対策に❣*
この季節、花粉症でつらい…そんなときに
オススメのクラフト❣(*^^*)
アロマクリームをつくって、鼻の下に適量塗ってみる。
【オススメ精油】
・ティートリー…抗菌・抗ウイルス・免疫力を高める
・ラベンダー…･･･ [2019年03月22日]
お出かけ前に、ちょっと…ひとくふう♬
暖かくなり、外へお出かけする機会も増えてきますね。
ところが、突然、目のかゆみや鼻づまり、くしゃみや頭痛などの症状が次々と出てくる・・・。なんてことは、ありませんか？
この季節、花粉症の方にはつらい時期でもあります。
･･･ [2018年04月01日]