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『 落ち着き 』の検索結果 ( 2件 )
*お料理に使えるハーブ20*
【ラベンダー】
優しい香りで落ち着きを取り戻す
のに最適です。
抗菌作用や消炎作用があり
皮膚刺激が少ないので
スキンケアや美容にも取り入れられています。
お茶として飲むと・・・ [2020年02月04日]
*第4チャクラ❣*
第4チャクラにあたるのは、触覚です。
胸を意識できるように、腕を大きく使って、
牛面のポーズ【ゴームカーサナ】
①両足を前にだして、そろえて座ります。
右足を内側に曲げて、かかとを左のお尻のほうへ。
足首はで・・・ [2019年05月30日]