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『 トリートメント 』の検索結果 ( 6件 )
*季節のスキンケアオイル 春❣*
【材料】
①ホホバオイル…30ml
②精油 春レシピ
・月桃…3滴
・ベルガモット(フロクマリンフリー)…2滴
・ジュニパーベリー…1滴
【作り方】
遮光瓶に、①をそそぎ、②をそれぞれ入・・・ [2019年04月15日]
*睡眠の質を良くする❣*
毎日同じ時間に起きることを意識して
睡眠の時間よりも質の良さを目指しましょう❣
アロマトリートメントや芳香浴をすると
睡眠の質もあがります。
ラベンダーやスイートマジョラムなどの精油を
キャリアオイル・・・ [2019年04月14日]
*ストレスフリー❣*
日常生活で、なんらかのストレスを受けてしまう…
それが原因で、胃潰瘍や不眠症、高血圧、喘息が
起こることがあります。
根底にあるストレスをコントロールをすることで、
予防につながり、薬を減らせる可能性もあり・・・ [2019年04月13日]
*ぐっすり眠り(。-ω-)zzz. . . につくために❣*
ふくらはぎトリートメントが、オススメ❣
疲れているのに、眠れない…そんなときは、
身体が緊張していたり、冷えが原因かもしれません。
緊張をとき、身体を温めるために、
ふくらはぎトリートメント・・・ [2019年01月04日]
アクティブなお昼に…
昼 活動的な時間を過ごすために、ライフスタイルに合わせた香りで、集中力を高めたり、心身のバランスを保つことが大切です。
やる気をアップさせてくれるローズマリー、ティートリーは、オススメです。
仕事の合間、リフレッシ・・・ [2018年04月09日]
ぐっすり眠りたい夜に…
夜 安らかに癒される香りを選ぶ…
自宅で一日の疲れを癒やしながら静かなひとときを過ごす時間…
良質な眠りへと穏やかに導いてくれるリラックスできる香りを選びます。
ホーウッド、ベルガモットなどは、抗ストレス機能があるので・・・ [2018年04月07日]