夜 安らかに癒される香りを選ぶ…
自宅で一日の疲れを癒やしながら静かなひとときを過ごす時間…
良質な眠りへと穏やかに導いてくれるリラックスできる香りを選びます。
ホーウッド、ベルガモットなどは、抗ストレス機能があるのでオフタイムにオススメです。
心の緊張を和らげるスイートマージョラム…
鎮静できるラベンダー、サンダルウッド、イランイラン、ローズアブソリュートも眠りにつく少し前から寝室に香りを広げておくことがポイントです。
夜 十分に休養できる香り選びとしては、
イランイラン
サンダルウッド
ラベンダー
ベルガモット
ローズアブソリュート
ホーウッド
オレンジスイート
スイートマージョラム
カモミールローマン
etc… オススメです。
【活用方法】
芳香浴 沐浴 ルームスプレー フェイシャルスチーム
トリートメント
自宅で一日の疲れを癒やしながら静かなひとときを過ごす時間…
良質な眠りへと穏やかに導いてくれるリラックスできる香りを選びます。
ホーウッド、ベルガモットなどは、抗ストレス機能があるのでオフタイムにオススメです。
心の緊張を和らげるスイートマージョラム…
鎮静できるラベンダー、サンダルウッド、イランイラン、ローズアブソリュートも眠りにつく少し前から寝室に香りを広げておくことがポイントです。
夜 十分に休養できる香り選びとしては、
イランイラン
サンダルウッド
ラベンダー
ベルガモット
ローズアブソリュート
ホーウッド
オレンジスイート
スイートマージョラム
カモミールローマン
etc… オススメです。
【活用方法】
芳香浴 沐浴 ルームスプレー フェイシャルスチーム
トリートメント
| 22:18
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