オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(˘︶˘).｡.:*♡

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睡眠の質を良くする❣

2019年04月14日

　　
　　毎日同じ時間に起きることを意識して
　睡眠の時間よりも質の良さを目指しましょう❣

　　アロマトリートメントや芳香浴をすると
　睡眠の質もあがります。

　　ラベンダーやスイートマジョラムなどの精油を
　キャリアオイルで希釈してトリートメントすることや
　芳香浴として就寝前にたいてみることで、睡眠の質を
　あげてしっかりとした休養がとれるようにしましょう❣

　　(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ)

#トリートメント　 #スイートマジョラム　 #芳香浴　 #ラベンダー　 #キャリアオイル　

| 00:03

*ストレスフリー❣*

2019年04月13日

*季節のスキンケアオイル　春❣*

2019年04月15日

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*睡眠の質を良くする❣*

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