オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

　　 　　【ラベンダー】 　　ルームスプレーとして活用します。 　　お部屋の空気清浄や風邪の予防に役立ちます。 　　気分を落ち着けてリラックスさせてくれます。 　　不安や緊張などで落ち着かないときや 　　よく眠れないときな･･･ [2020年01月09日]

　　 　　【挿し木・挿し芽の仕方】 　　　・お好みのハーブ…シソ、セージ、タイム、バジル 　　　　ラベンダー、ローズマリーなど 　　　①若い枝を5〜10㌢ほど切ります。 　　　　枝の下から半分ほどのところに生えた葉を 　　　　切･･･ [2019年12月30日]

　　 　　　【タッジーマッジー❣】 　　　・お好みのハーブ、スパイス… 　　　　セージ、ラベンダー、ローズマリー、ローズなど 　　　①ハーブ・スパイスは15㌢くらいの長さに 　　　　茎をきります。茎の下についた葉をとります。 　･･･ [2019年12月24日]

　　 　　新しい環境で新しく踏み出す１歩を後押しする 　明るく華やかなオススメの香り❣ 　　・ラベンダー…1滴 　　・オレンジスイート…2滴 　　・パチュリ…1滴 　　・ジャスミン.abs…1滴 　　顔や手にも使えるように、お化粧水タイ･･･ [2019年04月16日]

　　 　　毎日同じ時間に起きることを意識して 　睡眠の時間よりも質の良さを目指しましょう❣ 　　アロマトリートメントや芳香浴をすると 　睡眠の質もあがります。 　　ラベンダーやスイートマジョラムなどの精油を 　キャリアオイル･･･ [2019年04月14日]

　　 　　メイク落としに使えて、洗い上がりしっとりに… 　　 　　【材料】 　　①シアバター…10㌘ 　　②蜜蝋…2㌘ 　　③オリーブオイル…40ml 　　④精油　ラベンダー…1滴 　　【作り方】 　　　耐熱ビーカーに①②を入れて、湯煎でとかし･･･ [2019年04月07日]

　　 　　花粉症の季節に、香りの機能性に着目して 　免疫力アップ❣(*^^*) 　・抗菌・抗ウイルス作用の高いユーカリ 　ティートリー…2滴ずつ 　・空気清浄作用ありの爽やかなペパーミント…2滴 　・鎮静作用のあるラベンダー…1滴 　･･･ [2019年03月31日]

　　 　　１日の終わり…リビングや寝室で心地よい香りに 　包まれて、ゆっくり過ごしましょう❣ 　　くつろぎを与える…ホーウッド　3滴 　　リラックスさせる…ラベンダー　1滴 　　穏やかな香り…ベルガモット　1滴 　ストレスを軽減し･･･ [2019年03月28日]

　　 　　入浴後に、トリートメントオイルやCREAMで 　足の指を１本ずつマッサージします。 　　トリートメントオイルやCREAMに、 　ゼラニウムやラベンダー、ユーカリなど 　精油を１〜２滴加えてみると血行がよくなり 　香りの癒やし･･･ [2019年03月25日]

　　　(。-ω-)zzz. . . 安眠のために(。-ω-)zzz. . . 　　ベッドシーツや枕カバーには、安眠を誘うラベンダーを 　使いましょう❣ 　　ぐっすり良い睡眠をもたらしてくれます。 　　他にもローズやジュニパーベリーなどもオススメです❣ [2018年11月12日]

　　やる気が低下したときは、ボディスプレーを 　活用してみよう❣ 　　グレープフルーツ、レモンマートル、ラベンダーが入った 　ボディスプレーを身体に吹きかけると、体がすっきり 　(≧▽≦) 　　気持ちの切り替えができて、ほっとε･･･ [2018年11月07日]

①芳香浴 　ストレスや疲労からくる頭痛には、就寝前に、芳香浴を行いリラックスすることで頭痛の予防に役立ちます。 ②温湿布 　緊張からくる頭痛は、温湿布で、肩や首の筋肉を緩めることで頭痛の予防に役立ちます。 ※洗面器にお湯をはり、･･･ [2018年04月03日]