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*寝つきを良くするために❣*

  
  入浴後に、トリートメントオイルやCREAMで
 足の指を1本ずつマッサージします。

  トリートメントオイルやCREAMに、
 ゼラニウムやラベンダー、ユーカリなど
 精油を1〜2滴加えてみると血行がよくなり
 香りの癒やし効果も…ぐっすり眠れます。
 (。-ω-)zzz. . .


  立ち仕事などの方は、足をケアすると
 むくみもすっきりするので、オススメです❣(*^^*)



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