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『 ローズマリー 』の検索結果 ( 12件 )
*ハーブ・スパイスを植える❣*
【挿し木・挿し芽の仕方】
・お好みのハーブ…シソ、セージ、タイム、バジル
ラベンダー、ローズマリーなど
①若い枝を5〜10㌢ほど切ります。
枝の下から半分ほどのところに生えた葉を
切・・・ [2019年12月30日]
*ハーブを使ったカトラリーレスト❣*
【カトラリーレスト❣】
・お好みのハーブ…タイム、ミント、ローズマリーなど
・ひも
①ハーブ・スパイスを数本ずつまとめて、
束を2つ作ります。
②2つの束の根本をあわせて、束の真ん中あたりを
・・・ [2019年12月25日]
*幸運の花束❣*
【タッジーマッジー❣】
・お好みのハーブ、スパイス…
セージ、ラベンダー、ローズマリー、ローズなど
①ハーブ・スパイスは15㌢くらいの長さに
茎をきります。茎の下についた葉をとります。
・・・ [2019年12月24日]
*ヘアケア❣*
髪の毛のコシが弱くなり脱毛でお悩みのときは、
ヘッドトリートメントがオススメです❣(*^^*)
キャリアオイルで精油を希釈して、1%濃度で
使います。
【おすすめ精油❣】
・ローズ
・ゼラニウム
・・・・ [2019年11月01日]
*優しい香り❣*
肩こりや首のこりのときは、筋肉のこわばりを
手のひらで優しくさすり、もみほぐそう❣
【すっきりとした香り】
・ローズマリー…2滴
・ジュニパーベリー…1滴
※キャリアオイルで希釈して、セルフトリート・・・ [2019年10月31日]
*目覚めをよくする❣*
朝起きて、ぼーっとするときは、
ローズマリーの香りを嗅いで、頭をすっきり
覚醒モードにもっていきましょう❣
試験勉強・車の運転など、眠気が…おそうとき
こちらもローズマリーで覚醒❣
集中力がますとも言わ・・・ [2019年10月21日]
*すっきりトラブル改善に❣*
気温差がある季節、体調不良になることもあります。
風邪の引きはじめや免疫力をUPしたいときは、
使うと役立つ香りのご紹介です。
ユーカリやローズマリーに含まれる1.8シネオール
という成分は、抗菌・抗ウイル・・・ [2019年04月28日]
*香りで体内時計を整える❣*
就寝前までPCやスマホをみる方が、増えていますが、
眠ろう…と思っても意識して自分を律することができなければ
家にいても仕事モードのまま、緊張状態が続いてしまいます。
家でうまくリラックスできなくなり、快適な睡・・・ [2019年04月21日]
*集中力を高める❣*
お仕事や勉強の効率アップに脳を活性化させて
集中力や記憶力を高めよう❣
シャキっとする香りで、眠気防止や運転中も
最適です。
目覚めをよくさせる香り…ローズマリー 3滴
ハーバルミントのスゥーとする香り…・・・ [2019年04月03日]
*血流アップ❣*
【ヒハツ入りハーバルオイル】
サラダやお惣菜、お料理に使えて便利♬
【材料】カップ1杯分
・オリーブオイル…カップ1
・ヒハツ…一粒 パウダーは、0.5㌘
・ローズマリー…2本
・にんにく…一片
・赤・・・ [2018年12月31日]
アクティブなお昼に…
昼 活動的な時間を過ごすために、ライフスタイルに合わせた香りで、集中力を高めたり、心身のバランスを保つことが大切です。
やる気をアップさせてくれるローズマリー、ティートリーは、オススメです。
仕事の合間、リフレッシ・・・ [2018年04月09日]
目覚めをよくしたい朝に…
朝 日が昇り新鮮な空気に満たされる時間…
日の光を全身に浴びましょう。
目覚めをよくして、頭をシャキッとクリアにしてくれるペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリーなど最適です。
明るく爽やかなシトラスやハーバ・・・ [2018年04月08日]