朝 日が昇り新鮮な空気に満たされる時間…
日の光を全身に浴びましょう。
目覚めをよくして、頭をシャキッとクリアにしてくれるペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリーなど最適です。
明るく爽やかなシトラスやハーバルの香りで空気をフレッシュにするといいです。レモンやグレープフルーツも清々しくなじみのよい香りです。
朝 リフレッシュできる香り選びとしては、
グレープフルーツ
レモン
ティートリー
ユーカリ
ペパーミント
ローズマリー
etc… オススメです。
日の光を全身に浴びましょう。
目覚めをよくして、頭をシャキッとクリアにしてくれるペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリーなど最適です。
明るく爽やかなシトラスやハーバルの香りで空気をフレッシュにするといいです。レモンやグレープフルーツも清々しくなじみのよい香りです。
朝 リフレッシュできる香り選びとしては、
グレープフルーツ
レモン
ティートリー
ユーカリ
ペパーミント
ローズマリー
etc… オススメです。
| 08:45
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