オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

　　【半分　蓮華座のポーズ】 　　股関節とお尻をほぐし、下半身の血行不良の改善をします。 　　①椅子を座ります。 　　　右足首を左の太ももにのせます。 　　　足裏を真横に見せるようにします。 　　　骨盤の上に両肩があるイメー･･･ [2019年06月23日]

　　　 　　　【柚子】ゆず 　　　 　　　抗酸化や疲労回復効果がある為、 　　お風呂の入浴剤としても馴染みあるゆず❣ 　　　血行促進やお肌の引き締めで、からだを 　　温めましょう❣ 　　　糖分が少なく、酸味が強い香酸柑橘類の･･･ [2018年12月26日]

　　　 　　【みかん】チンピ　陳皮 　　　みかんもお店で見かける季節となりましたね。 　　お手軽に手に入りやすいので、食品として取り入れる 　　のもいいですね(*´･ω･)(･ω･｀*) 　　　漢方では、温州みかんの皮を乾燥させたものを･･･ [2018年12月10日]

　 　　アロマテラピーとマッサージの効果を同時に 　体感できるのが、アロマトリートメントです。 　　精油を植物油で希釈したトリートメントオイルを 　使います。 　　保湿効果・リラクセーション・肌を整える・血行促進・ 　筋肉･･･ [2018年11月21日]

　　ペシャ髪、薄毛、白髪、うねり毛などでお悩みの方に。 　　夜の洗髪後に、湯船につかって全身を温めるながら 　　行うと血流が促進され、よりほぐれやすくなります。 　 　　【立毛筋マッサージ】 　　①両手のひらで、頭の前、横･･･ [2018年10月05日]

　　パソコンやスマホを使うことで起こる目の疲れの 　対策として、蒸気と約40℃の温熱で血行促進できる 　アイテムとして人気がある　めぐりズム。 　　目のまわりをじんわりと温める気持ちよさと 　もち運び便利で使い捨てできる手軽さ･･･ [2018年08月11日]

　　　 　　　血行促進と疲れをとる方法のご紹介です。 　　　冷たい水風呂かシャワーと熱いお湯を７回 　　行き来する入浴法となります。 　　　※冷に始まり、冷で終わるのが効果的。 　　　冷→温→冷→温→冷→温→冷 　　　この方･･･ [2018年08月05日]