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*お料理に使えるハーブ22*

　　
　　【ローズマリー】

　　お魚やお野菜など風味づけに使います。
　　お肉料理のにおい消しにも。

　　「若返りのハーブ」と呼ばれ、抗酸化作用
　　血液循環を良くするなど消化機能を活性化します。

　　白ワインにローズマリーを5日間
　　漬け込んだローズマリーワインは、
　　強壮作用あり。(*^^*)

　　お茶として試験勉強の前に飲むと、
　　脳の働きがUP❣頭脳明晰…
　　過労気味のときにもOK(^^)
　　



| 00:07
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