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*お料理に使えるハーブ45*　

　　
　　【和ハッカ】

　　すぅ…っとする冷たく爽やかな香り❣
　　「l-メントール」という成分は
　　暑い季節の不快感を和らげます。(*˘︶˘*).｡.:*♡

　　ペパーミント（西洋ハッカ）とは
　　異なり、葉が長く、香りも強いのが
　　和ハッカの特徴です。

　　風邪のときの発熱や頭痛の改善に使われます。

　　お茶として飲むならば
　　食前は、食欲増進…
　　食後は、二日酔いや胃もたれ解消となります。



| 00:03
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