１日１回 ハンドケア
手のしわやガサガサ感を解消するには…
部分別にハンドケアがオススメ (^^♪
①手の甲から第一関節までのケア
↓
ジェル 使用量 片手に直径1㌢大ずつ
手の甲同士をすりあわせて、塗りひろげる。
強くこすりすぎず、優しくひろげます。
その後、手の甲から指の股に広げます。
指と指の間や関節のしわにもなじませるように、
クルクルとなでます。
②指先と爪のケア
↓
ハンドクリーム 使用量 ２〜３㍉大ずつ
爪の根本にクリームをのせ、爪の周りに広げるように
円を描きながら、軽くマッサージするように
塗り込んでいきます。
爪の裏側や先端にもクリームを塗り、
爪と指の境目にもきちんとクリームを塗り込むことで
爪が柔軟になり、割れ爪などの予防になります。
余ったジェルやクリームは、手のひら全体に広げ
ベタつきがなくなるまでなじませます。
1ヶ月くらいすると、手の若返りが期待できます。
(^_-)
手のしわやガサガサ感を解消するには…
部分別にハンドケアがオススメ (^^♪
①手の甲から第一関節までのケア
↓
ジェル 使用量 片手に直径1㌢大ずつ
手の甲同士をすりあわせて、塗りひろげる。
強くこすりすぎず、優しくひろげます。
その後、手の甲から指の股に広げます。
指と指の間や関節のしわにもなじませるように、
クルクルとなでます。
②指先と爪のケア
↓
ハンドクリーム 使用量 ２〜３㍉大ずつ
爪の根本にクリームをのせ、爪の周りに広げるように
円を描きながら、軽くマッサージするように
塗り込んでいきます。
爪の裏側や先端にもクリームを塗り、
爪と指の境目にもきちんとクリームを塗り込むことで
爪が柔軟になり、割れ爪などの予防になります。
余ったジェルやクリームは、手のひら全体に広げ
ベタつきがなくなるまでなじませます。
1ヶ月くらいすると、手の若返りが期待できます。
(^_-)
| 01:30
コメント