オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(˘︶˘).｡.:*♡

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ストレス原因過食

2018年10月24日

　　
　　毎日、なにかしら、ストレスがあることも
　あると思います。

　　ストレス発散で、ポテチ一袋をあけてしまう
　なんてことは、ないですか？

　　そんなときは、食べてもいいですが、その日の夕食で
　調整しましょう❣　(•ө•)♡

　　おやつ→がっつり❣の後は→　夕飯を質素に❣

　　和食中心にするなどするといいかもしれません。

#毎日　 #ポテチ一袋　 #ストレス発散　 #つり❣　

| 00:33

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*ストレス原因過食*

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