ADHDとは？
↓
注意欠如多動性障害のことです。
多動性・衝動性と注意力の欠如が特徴の行動障害。
主な症状は、忘れ物をする・せわしなく動き回る・
注意を持続できないなどがあります。
障害でなく、ひとつの個性として受け止め、
長所を伸ばすことを考えることも大事です。
感覚が過敏なので、音が気になることもあります。
お好みの音楽を聞くことにこだわってみると、
音楽器材に詳しくなることもあります。
味覚も過敏なので、お料理にこだわってみる
などつきつめてみると、お料理の腕があがったり
するなど、新たな才能を見いだせることもできる
かもしれません。
欠陥ではなくて、特徴として受け止め、このような
症状の場合は、まずは自分が受け入れることで気持ちも
楽になります。
不特定多数の場所が嫌いならば、無理して出向くことは
ありませんが、たまに努力して顔をだすことも大事です。
少しの努力で、変わることもあるのですから、
ほんのちょっとの勇気を持って…
変わっていきたいですね。(*´･ω･)(･ω･｀*)
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注意欠如多動性障害のことです。
多動性・衝動性と注意力の欠如が特徴の行動障害。
主な症状は、忘れ物をする・せわしなく動き回る・
注意を持続できないなどがあります。
障害でなく、ひとつの個性として受け止め、
長所を伸ばすことを考えることも大事です。
感覚が過敏なので、音が気になることもあります。
お好みの音楽を聞くことにこだわってみると、
音楽器材に詳しくなることもあります。
味覚も過敏なので、お料理にこだわってみる
などつきつめてみると、お料理の腕があがったり
するなど、新たな才能を見いだせることもできる
かもしれません。
欠陥ではなくて、特徴として受け止め、このような
症状の場合は、まずは自分が受け入れることで気持ちも
楽になります。
不特定多数の場所が嫌いならば、無理して出向くことは
ありませんが、たまに努力して顔をだすことも大事です。
少しの努力で、変わることもあるのですから、
ほんのちょっとの勇気を持って…
変わっていきたいですね。(*´･ω･)(･ω･｀*)
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