旅をする目的は、人それぞれ違います。
旅先で歩くという人もいて、日常ではそんなに
歩かない人でも、まるで体質が変わったように
旅先では歩きまわれてしまうこともあります。
旅先では、いい意味で、普段できないこと、
普段しないことができる体になるようです。
定期的に旅することは、心と体のバランスを
とることができ、心の活性になります。
単純にリフレッシュだけでなく、筋肉や内臓の目覚めに
つながります。
普段使わない筋肉を使うことや普段食べないものを食べる
こと→体に良いことだと思います。
歩きにいく旅が、一生を通じて健康管理につながっている
これって、素敵なことですね(*´･ω･)(･ω･｀*)
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