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*くま(*￣(ｴ)￣*)消しマッサージ❣*

　　
　　まぶたのたるみ・疲れ目にも効く❣

　　眉頭のくぼみに、片手の親指をかけ、
　人差し指と中指で頭の骨を押さえます。

　　反対の手は、メガネ(^0_0^)がかかる
　鼻の骨を押さえて引っ張りあい左右2回
　上下2回ずつ首をふります。　

　　中央部にある表情筋は、老廃物がたまりやすいので、
　物理的に動きを引き出すマッサージで、リンパや血流を
　促すようにします。

　　血流が良くなり、（・(ｪ)・）くまが、消えるマッサージ❣



| 00:07
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