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*眼輪筋マッサージ❣*

　　　目のまわりのハリを取り戻すマッサージ❣

　　眉間のシワやたるんだ目尻がピンと復活(๑•̀ㅂ•́)و✧

　　　人差し指をカギ形に曲げ、第一関節と第二関節の間
　　にできる平らな面を眉にひっかけます。

　　　机にひじをついて指をあて、頭の重みで圧をかけます。
　　首を小さく縦横にふり5回繰り返します。

　　　眉頭から眉尻にむかって、目は閉じた状態で
　　4ヶ所くらい✖５回ずつ行います。

　　　目の開け閉めで酷使する眼輪筋をイタ気持ちよく
　　ほぐしましょう❣(*´ｪ`*)



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