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*目の充血・かゆみを軽くする❣*

　
　　【カモミールジャーマンの冷湿布❣】

　　・カモミールジャーマン…5㌘
　　・熱湯…500cc

　　カモミールジャーマンに熱湯を注ぎ、
　　温度が下がるまで、抽出します。
　　ざるでこして、冷蔵庫に入れて冷やします。
　　ガーゼを浸して目にあてます。

　　カモミールジャーマン→目の充血、かゆみを
　　軽くする消炎作用があります。
　　眼精疲労やドライアイなど目のケアに❣(*^^*)



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