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*ハーブティーを飲む❣50*
2020年04月30日
【プランテーン】…オオバコ
爽やかな草の香りで、微かに渋みがあります。
粘膜質が豊富に含まれているため
作用の穏やかな下剤として利用できます。
咳・胃の炎症を鎮め、尿路の感染症や炎症を
和らげます。コレステロール値を下げる働きもあり✾
インドオオバコの種子から採れる
天然の食物繊維には、豊富な粘膜質があります。(^^)
腸のぜん動を整え、便秘予防などに利用されます。
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