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*体を温める&ビタミン摂取❣*

【シミやくすみが気になるときのティータイム❣】

　　・エルダーフラワー…1㌘
　　・ローズヒップ…1㌘
　　・ハイビスカス…1㌘
　　・熱湯…180ml

　　①ハーブに熱湯を注ぎ、3分間抽出する。
　　②カップに注いで、飲みましょう❣

　　エルダーフラワー…体を温め、血行促進❣
　　ローズヒップ&ハイビスカス…ビタミンCを取り入れ
　　体内から美肌に❣(*^^*)



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