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*サプリメント向きのハーブ❣153*

　
　【バレリアン】…セイヨウカノコソウ

　　根が使われます。
　　優れた天然の催眠サプリメント✾

　　一般的な睡眠薬に比べ
　　睡眠の質が優れているので
　　不眠症や神経性睡眠障害に
　　使われています。

　　不安や緊張を和らげる目的で
　　使われることもあります。

　　鎮痙・鎮静

　　※車の運転・機械操作などの前に
　　使用する場合は注意⚠



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