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*歩き疲れたときに✾*

   
    歩き疲れや胃もたれ、食欲不振のとき
   健脚のツボにアプローチ✾
 

  【おすすめ対処法】

  ①健脚 足のツボ 
   足三里(あしさんり)を押します✾

   
  足三里(あしさんり)の場所
    ↓
  足のお皿の下側にあります。
  つま先方向にすねにそって
  指幅4〜5本分の位置にあるツボ。

  
 
   ※脚や胃が疲れたときに
   押すと良いツボ



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2020年09月15日
コメント
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