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*美容と健康9✾*

　　
　　サンヤク【山薬】　
　　
　　多年草で細長いハート型の葉を持ち
　　夏に穂状の白い小花をつけます✾

　　本州、四国、九州の山野に自生する植物。
　　
　　ヤマノイモ科ヤマノイモ、ナガイモの周皮を
　　除いた根茎を基原とする生薬としてお馴染み✾

　　一般的には、自然薯（じねんじょ）のことを
　　いいます。
　　
　　漢方では、脾胃、腎を補う効果があり
　　下痢、せき、胃腸虚弱、体力低下のときに
　　良いとされます。
　　滋養強壮として使われます。



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