基礎代謝量とは…
心身ともに安静で覚醒した状態で
消費される生命を維持するために
必要な最小限のエネルギー消費量。
※年齢、性格、体格によっても異なります。
1/3は、心臓など諸臓器の活動に。
2/3は、筋肉、その他組織の生活や体温維持に。
必要なカロリー数✾（1日の摂取量）
男性…2200〜2500kcal
女性…1800〜2000kcal
| 00:06
前の記事
2021年06月10日
次の記事
2021年06月12日
コメント
オールハンドのエステ&トリートメント♬ リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡
- アーカイブ
- 2024年11月 (30)
- 2024年10月 (31)
- 2024年09月 (30)
- 2024年08月 (31)
- 2024年07月 (31)
- 2024年06月 (30)
- 2024年05月 (31)
- 2024年04月 (30)
- 2024年03月 (31)
- 2024年02月 (29)
- 2024年01月 (32)
- 2023年12月 (31)
- 2023年11月 (30)
- 2023年10月 (31)
- 2023年09月 (30)
- 2023年08月 (31)
- 2023年07月 (31)
- 2023年06月 (30)
- 2023年05月 (31)
- 2023年04月 (30)
- 2023年03月 (32)
- 2023年02月 (28)
- 2023年01月 (31)
- 2022年12月 (31)
- 2022年11月 (30)
- 2022年10月 (31)
- 2022年09月 (30)
- 2022年08月 (31)
- 2022年07月 (31)
- 2022年06月 (30)
- 2022年05月 (31)
- 2022年04月 (30)
- 2022年03月 (31)
- 2022年02月 (28)
- 2022年01月 (31)
- 2021年12月 (31)
- 2021年11月 (30)
- 2021年10月 (31)
- 2021年09月 (30)
- 2021年08月 (31)
- 2021年07月 (31)
- 2021年06月 (30)
- 2021年05月 (31)
- 2021年04月 (30)
- 2021年03月 (31)
- 2021年02月 (28)
- 2021年01月 (31)
- 2020年12月 (31)
- 2020年11月 (30)
- 2020年10月 (31)
- 2020年09月 (30)
- 2020年08月 (31)
- 2020年07月 (31)
- 2020年06月 (30)
- 2020年05月 (31)
- 2020年04月 (30)
- 2020年03月 (31)
- 2020年02月 (29)
- 2020年01月 (31)
- 2019年12月 (31)
- 2019年11月 (30)
- 2019年10月 (31)
- 2019年09月 (30)
- 2019年08月 (31)
- 2019年07月 (31)
- 2019年06月 (30)
- 2019年05月 (31)
- 2019年04月 (30)
- 2019年03月 (31)
- 2019年02月 (28)
- 2019年01月 (31)
- 2018年12月 (31)
- 2018年11月 (30)
- 2018年10月 (31)
- 2018年09月 (30)
- 2018年08月 (31)
- 2018年07月 (31)
- 2018年06月 (30)
- 2018年05月 (31)
- 2018年04月 (30)
- 2018年03月 (1)
- 記事検索
- 更新メール通知
このブログの更新通知をメールで受け取ることができます。
基礎代謝量とは…
心身ともに安静で覚醒した状態で
消費される生命を維持するために
必要な最小限のエネルギー消費量。
※年齢、性格、体格によっても異なります。
1/3は、心臓など諸臓器の活動に。
2/3は、筋肉、その他組織の生活や体温維持に。
必要なカロリー数✾（1日の摂取量）
男性…2200〜2500kcal
女性…1800〜2000kcal
Copyright (C) 2024 Aroma Space Laulea All rights reserved.
- このページは かんたんホームページ作成 Grupo で開設されました -
- このページは かんたんホームページ作成 Grupo で開設されました -