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健康のために…腸を整える✾

腸の働き

①食べたものを消化する。

②身体に有益な物質を作り出す。

③免疫力を高める。


腸は第二の脳と呼ばれます。

心にも影響を与えます。


腸内環境を整えることは大事です✾



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