むくみケアをすること✾
むくみのお悩みで多いのは
脚…
心臓より低い位置にあるので
血流やリンパ液が滞りやすいことが
原因です
❍入浴やマッサージによる
血行促進を行いましょう✾
※オイルやクリームなどで
下から上に老廃物を流すように
マッサージすること❁
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むくみケアをすること✾
むくみのお悩みで多いのは
脚…
心臓より低い位置にあるので
血流やリンパ液が滞りやすいことが
原因です
❍入浴やマッサージによる
血行促進を行いましょう✾
※オイルやクリームなどで
下から上に老廃物を流すように
マッサージすること❁