お腹やお尻まわりのたるみに、ガードルやスパッツを
活用すると、外側からの補正もできます。
なるべく試着して食い込みや締め付け感がないものを
選ぶことが大事です。
【ガードル選びのポイント】
①ウエストあたりの丈は、上が長めがいい。
お腹をしっかりと包み込む長さがあり、
お尻全体からお腹周りにかけてホールドできるものを
選ぼう。
②お尻を包み込むことができるものがいい。
お尻を包み込み、下から上に引き上げる
サポート力があるかどうか確認しよう。
③お腹まわりの食い込みがないものがいい。
圧迫感があったり、食い込んだりして
締め付けすぎると血流が悪くなるのでNG
そのときの体にあった状態のものを選ぶことで、
効果が期待できるので、無理なく着用しやすいものを
選ぼう！
| 07:34
コメント