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*風邪の初期には*

　

　　　【エルダーフラワー】セイヨウニワトコ

　　　西洋で親しまれてきた万能ハーブ

　　　抗酸化作用の高いリノール酸やフラボノイドが
　　豊富に含まれています。

　　　発汗利尿作用があるので、風邪の初期に
　　　用いられます❣

　　　　砂糖と煮詰めたコーディアルをパンやお菓子
　　　などに使ったり、炭酸水やお湯でわって飲んでもOK❣

　　　ハーブティーとして飲むと、肌荒れを防ぐ
　　作用も期待できます♬



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