【ペパーミント&カモミールジャーマンティー❣】
不安、緊張、イライラからくる精神的な
ストレスからくる胃腸の不調_(._.)_ には、
消化器の機能を調整するハーブティーを❣
・ペパーミント…2㌘
・カモミールジャーマン…1㌘
・熱湯…200cc
ペパーミント→胃腸の不快な症状を和らげます。
下痢を軽くする消化器への作用もあります。
カモミールジャーマン→消炎作用、緊張を和らげる
鎮静作用、腸内ガス排出の駆風作用があります。
不安、緊張、イライラからくる精神的な
ストレスからくる胃腸の不調_(._.)_ には、
消化器の機能を調整するハーブティーを❣
・ペパーミント…2㌘
・カモミールジャーマン…1㌘
・熱湯…200cc
ペパーミント→胃腸の不快な症状を和らげます。
下痢を軽くする消化器への作用もあります。
カモミールジャーマン→消炎作用、緊張を和らげる
鎮静作用、腸内ガス排出の駆風作用があります。
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