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*ハーバルバスで癒される❣*


　　【カモミールジャーマンのハーバルバス❣】

　　　・カモミールジャーマン…15㌘
　　　・熱湯…500cc

　　　カモミールジャーマンを熱湯で10分間抽出します。
　　　濃いめの浸剤をつくります。
　　　ざるでこして、バスタブのお湯にいれます。

　　　全身浴でアトピー性皮膚炎や湿疹なども
　　　皮膚の炎症を抑える作用が期待できます。
　　　精神疲労にも良いので、ゆっくりお風呂に
　　　つかって癒されましょう❣_(._.)_



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