オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(˘︶˘).｡.:*♡

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健康管理について✾

2021年06月09日

体格を数値化して表す方法の１つ
として、世界共通のBMI値（Body Mass Index）
があります。

BMI=体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）

例:体重60kg、身長160cmの方は

60÷1.6÷1.6=23.4

となります✾(^^)

日本では、25以上を肥満としています。
統計的に、最も疾病が少ない22を標準体型
として目安にします。

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