オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

リズム障害とは…

生体リズムが狂い

睡眠や覚醒のリズムに

障害が生じること。

原因

⬇

夜更かし

昼夜逆転の生活習慣。

脳老化

現代人や高齢者に多い障害です。

生活習慣の見直しと

規則正しい生活を心がけましょう。