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活用したい植物4

エルダーフラワー Elder flower✾


北アフリカやヨーロッパ原産の

レンプクソウ科のハーブ植物。

別名⇒セイヨウニワトコ

学名⇒Sambucus nigra


注目される成分は、ビタミンC

クロロゲン酸、フラボノイド。

抗酸化作用の高いリノール酸や

フラボノイドが豊富に含まれます。


発汗利尿作用があり、

風邪の初期症状に用いられます。

※風邪予防やお肌の消炎など。





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