クコ Wolfberry✾
東アジア原産のナス科の植物。
別名⇒クコの実❁ ゴジベリー
学名⇒Lycium chinense
注目される成分は、ベタイン
カロテノイド❁
薬膳では、滋養強壮、疲れ目
疲労回復に有用な食材です。
※中国では、不老長寿の妙薬として
楊貴妃が愛用したという説もあります。
期待される効果⇒滋養強壮
血圧、コレステロールを下げる。
アダプトゲンなど…
欧米でも豊富な栄養素のある
スーパーフードとして人気です。
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