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巡りの良い身体❁

適度な運動をとりいれる

ことで、美と健康キープに

つながります❁


身体の巡りが良いと、

エネルギー代謝があがり

太りにくくなる✾

新陳代謝があがり

お肌がきれいになるなど

いいことづくめです(^^)





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