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心を整える✾

心の疲れをリセットすることも

健康につながります❁(^^)


ストレスをためないよう

リセットすることで前向きに

毎日を過ごせるようになります✾


心のSOSサイン

・やる気がおこらない

・イライラする

・休んでも疲れがとれない

など…


心の疲れが原因で、身体の不調が

でることもあります


自分のSOSサインに早めに気づき

心を整えましょう꜀(.ω. ꜆)꜄





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2023年05月29日
コメント
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