植物に含まれる成分には、
有用なものが、たくさんあります✾
うまく取り入れましょう✾
テアニン➡お茶に特有のアミノ酸。
❍カフェインによる興奮の抑制
❍脳の神経細胞保護
❍リラックスを促す作用
など…確認されています。
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植物に含まれる成分には、
有用なものが、たくさんあります✾
うまく取り入れましょう✾
テアニン➡お茶に特有のアミノ酸。
❍カフェインによる興奮の抑制
❍脳の神経細胞保護
❍リラックスを促す作用
など…確認されています。