アロマって、いったいなに？
そんな疑問を持たれた方いませんか？
簡単にいうと…
植物の香りやその働きを使って、心と身体に役立てることです。
リラクゼーションやリフレッシュ、さらには美と健康管理に
役立てることができます。
アロマテラピーで、植物の香りとして
精油【エッセンシャルオイル】を用います。
ディフューザーなどで香りを楽しむ、セルフケアで活用するなど
利用方法があります。
エッセンシャルオイルを日常生活で、うまく利用すると、
健康維持や、怪我、病気を治す力【自然治癒力】を引き出すこと
につながります。
身体や精神の不調を改善し、恒常性の維持と促進を図り、
正常な健康を取り戻す役割を担ってくれます。
心豊かな生活を楽しむための第一歩として、さまざまな植物の香り
を楽しみ、香りに対する感性を呼び覚ますことから、
はじめましょう。
そんな疑問を持たれた方いませんか？
簡単にいうと…
植物の香りやその働きを使って、心と身体に役立てることです。
リラクゼーションやリフレッシュ、さらには美と健康管理に
役立てることができます。
アロマテラピーで、植物の香りとして
精油【エッセンシャルオイル】を用います。
ディフューザーなどで香りを楽しむ、セルフケアで活用するなど
利用方法があります。
エッセンシャルオイルを日常生活で、うまく利用すると、
健康維持や、怪我、病気を治す力【自然治癒力】を引き出すこと
につながります。
身体や精神の不調を改善し、恒常性の維持と促進を図り、
正常な健康を取り戻す役割を担ってくれます。
心豊かな生活を楽しむための第一歩として、さまざまな植物の香り
を楽しみ、香りに対する感性を呼び覚ますことから、
はじめましょう。
| 15:20
コメント