【クコの実】 ゴジベリー❣
滋養強壮、疲れ目、疲労回復に有用な食材と
言われています。
抗酸化作用が高い成分が豊富に含まれています。
中国で3000年の歴史を持ち、不老長寿の妙薬として
楊貴妃が愛用したとの説もあります。
中華料理、スープ、シリアルなどに。
葉や実をお茶として使ってもOK
実をハチミツ漬けやシロップ漬けにして
紅茶に入れてもOKです。
食材として取り入れると、血圧やコレステロールを
下げる役割があります。
クコ果実エキスは、スキンケア製品に
配合されていることもあり、美白や抗酸化が
期待できます。(^^♪
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