オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

血液中に含まれる脂質

コレステロールや中性脂肪が

過剰もしくは低下した状態。

※動脈硬化などの生活習慣病の

原因となります。

高コレステロール血症

高LDLコレステロール血症

低HDLコレステロール血症

高トリグリセリド血症…

など引き起こされます。

食事療法…

タンパク質:脂質:糖質=2:2:6

を心がけましょう✾(^^)

※寒天やこんにゃくなど水溶性食物繊維は

血中脂質を下げます✾

LDL…肝臓から細胞組織に必要なコレステロールを

運び蓄積します。

HDL…細胞組織で不要となったコレステロールを

取り除き、肝臓へ運びます。