オールハンドのエステ&トリートメント♬　リラックスできる環境で心地よいトリートメント提供を目指します。家事や子育て仕事に頑張る女性を応援するサロンです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

寝ているとき…(つ∀-)

ノンレム睡眠とレム睡眠は、90分周期で

4〜5回繰り返されます❁

睡眠の始めは、ノンレム睡眠のほうが

長いですが、朝にむかってレム睡眠のほうが

長くなります。

起きてすぐに活動できるように

身体を調整しているからです✾