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*心理的ストレス軽減❣*

  
  毎日の生活の中で、ストレスを感じることが
 あると思います。

  心理的なストレスを少しでも少なくするために、
 芳香浴をしてみよう。(^^♪

  ディフューザーにヒノキ精油を適量いれて
 お部屋でたいてみると、怒り・敵意などの感情を
 抑制させることがあります。


  ストレスを少しでも軽減するために、良いと思える
 香りをかいで、落ち着く空間に浸ってみよう。



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